24 شهریور 1400
تفاوت وابستگی

تفاوت وابستگی و عشق چیست؟

تفاوت وابستگی با عشق دراین است که وابستگی، یک میل شدیده که فرد را به شخص یا حتی شی دیگر متمایل می کند. یکی از تفاوت […]
21 شهریور 1400
درمان افسردگی

درمان افسردگی با 4 تکنیک طلایی

درمان افسردگی چیزیه امروزه خیلی ها دنبالش هستن توی این مقاله می خوایم به شما تکنیک هایی را بگیم تا بتونید افسودگی خودتون رو درمان کنید […]
20 شهریور 1400
کنترل خشم

کنترل خشم فقط با دانستن یک راز

کنترل خشم ندارید و نمی تونید خشم و عصبانیت خودتون را به بهترین شکل ممکن بروز بدین یا گاهی اوقات هم اون قدر عصبانی هستین که […]
17 شهریور 1400
بی ارادگی

بی ارادگی و 7 راه غلبه برآن

بی ارادگی تون باعث شده کارهایی را که دوست دارید انجام بدین را همیشه عقب بندازین و یا تصمیم بگیرین کارهاییی را انجام بدین ولی وسطش […]
15 شهریور 1400
نابودی استرس

نابودی استرس با 5 تکنیک طلایی

نابودی استرس یکی از اون مواردی است که با تمرین و تکرار یکسری تکنیک ها میشه به اون رسید، پس تا آخر همراه ما باشید تا […]
10 شهریور 1400
صحبت کردن در جمع

صحبت کردن درجمع با این 3 تکنیک دیگه سخت نیست

صحبت کردن در جمع دوستان یا پیش خانوادت برات سخته؟ اگه شما هم جزو اون دسته افرادی هستید که نمی دونید توی جمع دوستان و جمع […]
4 آذر 1399

حال خوب را با چند تکنیک ساده تجربه کنید

حال خوب ، یکی از چیزهایی است که  امروز بیشتر از هر چیز دیگری به اون نیاز داریم، اما گاهی وقت ها یکسری عوامل، حالمون را […]
1 آذر 1399

مشکلات زندگی را با این 5 روش حل کن

حل مشکلات زندگی، یکی از راه هایی است که به آدم کمک می کنه که به زندگی خودش ادامه بده. مشکلات، بخش جدانشدنی زندگی هر شخصی […]
13 آبان 1399

شادی چیست چگونه شاد باشیم

شادی یکی از مهم ترین احساس های هر شحصیه که وجود آن به انسان کمک می‌کند روان سالم تر و بهتری داشته باشد. شاد بودن و […]

لطفاً منتظر بمانید...